Остеопороз

Остеопороз – это системное заболевание скелета, которое характеризуется нарушением микроархитектоники костей и снижением их плотности, что приводит к большому риску переломов. Остеопороз может возникать вследствие таких факторов: курение, малоподвижный образ жизни, наследственность, возраст более 65 лет, употреблении лекарственных препаратов и избыточном употреблении спиртных напитков. Чаще всего остеопороз возникает у женщин.

Остеопороз — симптомы

Остеопороз чаще всего протекает в скрытой форме. Болезнь обычно поражает тело позвонка. Так, перелом одного позвонка может протекать бессимптомно, а при переломе нескольких тел позвонков, может проявится болевой синдром. Боль отдает в переднюю стенку брюшной полости и возникает остро, затихает в положении лежа, утром менее всего выражена, нарастает в течении дня. Очень часто боль возникает при поднятии тяжести, кашле, чихании, поворотах тела, прыжках. Деформация позвоночника, частые переломы костей, уменьшение массы тела, изменение осанки и болевой синдром другие наиболее характерные симптомы остеопороза.

Остеопороз — диагностика

Диагностика заболевания может заключаться в: томографии, исследования биоптата, рентгенографии, биохимическом исследовании и денситометрических методах, а так же клиническом осмотре и сборе анамнеза. При помощи диагностики различают локальный и системный остеопороз. По причинам возникновения остеопороза его подразделяют на два типа: первичный (связанный с процессами старения организма) и вторичный (связанный с внешними причинами заболевания). По морфологическим критериям разделяют: кортикальный, смешанный и трабекулярный типы остеопороза.

Остеопороз — лечение

Что бы предупредить прогрессирование заболевания рекомендуется занятие различным видом физических нагрузок, наблюдение и выполнение прописанных действий врача, прогулки, пробежки и здоровая сбалансированная диета, которая богата на витамины D,C,E,K. При соблюдении диеты следует исключить алкоголь, кофе, курение и соленую пищу. В усвоении кальция важную роль играет фосфор, магний и калий. Следует употреблять продукты, в которых содержится в достаточном количестве цинк, кремний, марганец, витамины и медь. Системное лечение остеопороза направлено на повышение прочности костей. Для этого следует принимать при легкой форме заболевания в комбинации с витамином Dпрепараты кальция. Эстрогены назначают женщинам при тяжелом или прогрессирующем заболевании. При терапии остеопороза также полезны бисфосфонаты. Они уменьшают вероятность переломов, замедляют разрежение костной ткани и увеличивают костную массу. Увеличению плотности костной ткани способствуют фтористые соединения, но в этом случае формирующееся кости становятся хрупкими. Препараты тестостерона применяют мужчины, которые страдают на остеопороз и у которых в крови низкий уровень тестостерона. Очень хорошие результаты в клинической практике дала оздоровительная программа «Крепкие кости» от компании Арт Лайф.

Остеопороз — осложнения

Переломы периферических костей и позвоночника – это основные осложнения при остеопорозе. Так же они могут стать причиной временной нетрудоспособности и инвалидности. Так, например, перелом шейки бедра повлечет за собой сложнейшую операцию при которой может понадобиться протез.

Остеопороз — профилактика

Полноценный сон, пребывание на солнце, поддержание физической активности и правильного питания, отказ от курения и злоупотребления алкоголем – это и есть основная профилактика остеопороза.

Видео про остеопороз