Антиоксидантный комплекс
Антиоксидантный комплекс
Антиоксиданты представляют собой группу соединений из витаминов, минералов и каротиноидов. Именно антиоксиданты оберегают клетки в организме человека от старения.
Антиоксиданты защищают организм от свободных радикалов
Свободные радикалы представляют собой поломанные молекулы, без одного или нескольких электронов, атакуя здоровые клетки в организме. Антиоксиданты находят в организме дефектные молекулы, отдавая ей свой электрон и этим «чинят» ее.
В организм антиоксиданты поступают с едой, в большинстве это витамины, микроэлементы каротиноиды.
Виды антиоксидантов:
- Витамины А, Е и С;
- Минералы – хром, медь, марганец, цинк;
- Каротиноиды – лютеин, бета-каротин, ликопен, зеаксантин.
Антиоксиданты-витамины в действии
В этой категории самыми значимыми являются витамины А, Е и С.
Витамин С (аскорбиновая кислота) – в водной среде этот витамин борется со свободными радикалами. Первой от недостатка витамина С страдает иммунитет. Остро в этом витамине нуждаются люди, которые курят.
Витамин А (ретинол) оберегает кожу и слизистые оболочки от вредных факторов окружающей среды, борется с вирусами и различными бактериями в паре с бета-каротином. Когда этих антиоксидантов недостаточно в организме коже становится сухой и шелушится, регулярный недостаток витамина А способствует падению зрения.
Самым известным каротиноидом является бета-каротин.
Чтобы витамины-антиоксиданты действовали в полной мере, они должны работать в паре с минералами.
Антиоксиданты в мире минералов
Минералы-антиоксиданты помогают витаминам достичь наилучшего результата.
К этим минералам относятся:
Селен – очень ценный антиоксидант, который обеспечивает защиту мембран от воздействия свободных радикалов.
Цинк – входит в состав большого количества процессов в организме человека. Минерал участвует в образовании новых клеток, сохраняет ДНК и РНК в целостности.
Медь – нормализирует клеточный обмен и противостоит действиям свободных радикалов. Когда в организме не хватает меди, человек более подвержен инфекциям и простудам.
Хром – участвует в обмене углеводов и жиров, помогает образованию глюкозы, укрепляет организм.
Марганец – этот антиоксидант бережет клетки от действия свободных радикалов, также помогает усвояемости витаминов Е, С и группы В.
Насколько «богат» рацион украинцев антиоксидантами
Согласно статистическим исследованиям в Украине у населения широко распространен недостаток витаминов в организме. До девяносто процентов испытывает недостаток в витамине С, недополучают витамин А почти половина населения страны. Недостаток витаминов и минералов может быть даже при разнообразном и полноценном меню.
Одной из причин является то, что в последние десятилетия почва становится менее плодородной, она истощаются.
Также, например, достаточно ложно выявить каких конкретно витаминов или минералов не хватает в организме.
Как обеспечить организм достаточным уровнем антиоксидантов
Чтобы организм всегда был полон сил и энергии его можно «подзарядить» витаминно-минеральными комплексами.
Компания Арт Лайф предлагает не просто комплексы с витаминами и минералами, а препараты специально разработанные для женщин, мужчин и подростков.
Для женщин Дискавери Очарование 
Для мужчин Дискавери Сила 
Для подростков Дискавери Отличник 
Эта мультикомпонентная система, обладает противовоспалительным действием, в совокупности с микроэлементами обеспечивают регуляцию тканевого дыхания и противодействуют свободным радикалам.