Витамины для детей
Витамины для детей
Витамины нужно получать каждый день
Всем родителям известно, что для полноценного и правильного развития с едой ребенок должен получать необходимый минимум витаминов и минералов. И не всегда наличие в меню ребенка фруктов и овощей гарантирует, что малыш будет обеспечен необходимым минимумом.
Попытаемся разобрать так ли это в действительности.
Например, чтобы была польза от съеденной морковки, ее нужно съесть со сметаной или сливками. Только тогда витамин А образуется и усвоится с пользой.
Погодные условия в Украине не дают возможности, есть свежие фрукты и овощи круглодично, поэтому часто приходится питаться продуктами, привезенными из заграницы, с большим сроком хранения.
Витамины работают в паре с минералами. Железо усваивается в паре с аскорбиновой кислотой, витамин D вместе с кальцием. Обеспечить полностью сбалансированное и разнообразное питание каждый день – задача не из легких.
Когда нужно пить витамины
В каких случаях будет правильно давать ребенку витаминные комплексы. На этот вопрос есть мнение специалистов:
- В зимний и осенний период;
- Во время и после болезни, особенно при приеме антибиотиков. Но обратите внимание, что в этом случае нужно выбрать витамины без микроэлементов, чтобы не спровоцировать аллергию.
- Полная смена климата, включая отдых с ребенком, например;
- Перед поступлением с детский сад или школу.
Польза витаминов для детей
- Витамины делаются на натуральной основе – по химической и биологической структуре они одинаковы с природными витаминами. Витамин D добывают из печени, Е – из белка сои, В – из дрожжей;
- Покупные витамины в редких случаях могут спровоцировать аллергию, чего не сказать о натуральных продуктах;
- Витамины не накапливаются, а перерабатываются, излишки выводятся из организма. Только витамин D и А может вызвать передозировку, но только в случае если их принимать в очень большом количестве;
- Витаминно-минеральные комплексы усваиваются быстрее, потому что организму не нужно тратить энергию на выработку витаминов из продуктов.
Как правильно выбирать витамины
- При выборе препарата нужно отдать предпочтение качественному продукту;
- Для разного возраста производители предусматривают разнообразную форму выпуска: малышам можно выбрать капли, от двух лет – это сироп, после трех лет можно переходить на жевательные фигурки, таблетки, драже;
- Витамины выпускаются в различных дозировках суточной потребности организма ребенка. Чем выше процент, тем более эффективен препарат;
- При покупке препарата всегда обращайте внимание, с какого возраста можно давать ребенку витамины, а также смотрите на срок годности.
Витамины для детей от Компании Арт Лайф
Компания Арт Лайф предлагает для детей следующие виды витаминов.
Веселые витаминки Фаня — uель с разноцветными шариками, уникальный продукт, аналогов которому нет на рынке. Гелевая основа содержит водорастворимые витамины группы В (В1, В2, В3, В5, В6 и витамин Н (биотин), В9, В12).
Намажьте разноцветное лакомство на хлеб или украсьте кашу, и любой прием пищи станет праздником. Полезное и яркое угощение обязательно понравится вашему ребенку.
Дискавери Отличник для детей и подростков — это сумма витаминов, минералов и растительных экстрактов, которые участвуют в регуляции физиологических процессов и обеспечивают тонус организма в течение всего дня. Мультикомпонентная система, обеспечивает организм подростка основными нутриентами. Способствует нормализации роста и развития, поддержке умственной работоспособности, укреплению иммунной системы.