Худели с программой «Лишний вес» с мамой вдвоем. У меня вес уменьшился на 6 кг, а мама похудела на 12 кг! Сейчас по программе худеет мамина подруга.
В корзину
Бесплатная доставка Новой Почтой
Отправка на следующий рабочий день
Отправка на следующий рабочий день
Описание
Программа "Лишний вес" - описание, цена, отзывы | Арт Лайф
Избыточный вес – это одна из самых больших проблем нашего времени. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, обилие стрессовых ситуаций, негативная экологическая ситуация – все это сказывается на обмене веществ и как следствие наличию лишнего веса. Некоторые, увидев, что стрелка весов перевалила далеко за желаемый вес, начинают садиться на строжайшие диеты, загоняя свой организм в еще больший тупик. Другие затаскивают себя на изнурительные тренировки, доводя себя до физического истощения. Третьи пьют какие-то препараты, имеющие в составе опасные химические вещества и даже паразитов. А некоторые вовсе ложаться»под нож» пластического хирурга. Возможно ли избавиться от избыточного веса безопасно и относитель легко. Научные сотрудники компании Арт Лайф задались этим вопросом и создали специальный комплекс назвавши его Программа «Лишний вес».
Рекомендации по питанию и образу жизни:
Основной принцип диетотерапии-резкое ограничение энергетической ценности рациона, степень сокращения которого должна быть пропорциональной степени превышения массы тела. Обычно при выраженном ожирении энергетическая ценность пищевого рациона должна быть на 40% меньше нормальной потребности.
Важным фактором лечения является увеличение энерготрат за счет дозированной, строго контролируемой физической нагрузки. Подобное сочетание воздействие (диета плюс физическая нагрузка) дает положительные результаты, которые выражаются не только в потере жира, но и в увеличении активной мышечной массы.
При построении диеты важно соблюдать принцип сбалансированного питания путем введения продуктов, содержащих достаточно количество незаменимых жирных кислот, полиненасыщенных жирных кислот, пищевых волокон и витаминов. Необходимо вводить оптимальное количество белка. Длительное пребывание на малобелковых диетах вызывает нарушения со стороны печени, сердечно-сосудистой системы и других органов.
Для нормального соотношения между липолитическими и липосинтетическими процессами в диете увеличивается количеством жира до 40% от общей энергетической ценности. Установлено, что увеличение удельного веса жира в рационе активирует липолитические системы организма и способствует мобилизации жира из депо (Справочник по диетологии/ Под ред. В.А. Тутельяна, с соавт., Москва, 2002). Из диеты исключают легкорастворимые и быстровсасывающиеся сахара, заменяя их полисахаридами.
Общие принципы лечения:
- Психологическое осознание необходимости изменения пищевого поведения (устранение эмоционального дискомфорта, способствующего ожирению, перестройка пищевого поведения и т.п);
- Контроль поступления в организм пищевых веществ (гипокалорийное питание; ограничение введения углеводов, особенно быстровсасывающихся , животного происхождения, поваренной соли и др.; дробное питание (5-6 раз в день); один раз в неделю разгрузочный дни малокалорийной монодиете, ограничение приема пищи после 18:00 часов и др.);
- Увеличение энерготрат с помощью физических нагрузок, отказ от вредной привычки отдыхать после еды;
Рекомендуемая программа:
Базовый БАК:
- «Лецитин»: 1 ст.л. за ужином;
- «НовОмегин»: 1 капсула 2 раза в день (натощак с утра за 30-40минут до еды, и перед сном).
1 курс:
Базовый БАК и дополнительное:
- «Токсфайтер люкс»: 1 1-2 ч.л. в день (натощак с утра за 30-40минут до еды, и перед сном,
обильно запивать водой);
- «Нейростабил»: 2 таблетки 2 раза в день после еды;
- «Грин Стар»: 1-2 капсулы в первой половине дня;
- «Персифен»: 2 капсулы в день;
Через 10 дней добавить:
- «Артемизин-S»: 3 таблетки 2-3 раз в день во время еды;
- «Гепатон-2»: 2 таблетки 3 раза в день во время еды;
2 курс:
Базовый БАК и дополнительное:
- «Глюкосил»: 2 таблетки 3 раза в день (натощак с утра за 30-40минут до еды, и перед сном);
- «Холегон»: 3 таблетки 3 раза в день вовремя еды. Винимание! При наличии камней в желчном пузыре принимать «Холегон» и «Комплекс ферментов плюс»: 1 таблетка каждого 3 раза в день во время еды);
- «Нейростронг» + «Фиторен»: 1 таблетке 3 раза в день после еды;
- «Комплекс ферментов плюс»: 2 таблетки 3 раза в день за час до или после еды.
3 курс:
Базовый БАК и дополнительное:
- H&B Control: 2-3 курса;
- «Бифидобак»: 1 капсула 2 раза в день;
- «Тиреобаланс»: 1 капсула в обед.
Как может помочь программа «Лишний вес»?
Подавляющее большинство людей, особенно женщины, хотя бы раз пытались похудеть. Как правило, не все из них считаются толстыми, однако массовая культура привела к тому, что в обществе появился целый культ стройности тела. Зрителям кинофильмов, сериалов и телепередач насаждается мнение, что только худой и подтянутый человек может привлечь противоположный пол и вообще, лишний вес – признак неудачников. Ощущая вокруг себя психологическое давление по поводу лишнего веса, в голове многих относительно упитанных людей появляется навязчивая мысль о том, как бы можно было быстро и без особых усилий похудеть и приобрести стройную фигуру. В результате, на удовлетворении потребности в похудении в современном мире возникла целая индустрия фитнесс-центров и препаратов для похудения. Нельзя считать, что это плохо. Любой человек хотел бы чувствовать себя стройным и привлекательным. Вопрос лишь в том, как этому помочь без риска для здоровья. Безусловно, лучшим вариантом было бы регулярное занятие спортом. Но не у каждого для этого есть время и, что самое главное, сила воли. Поэтому большинство старается сбросить килограммы лишнего веса с помощью диеты. Здесь также есть свои подводные камни – несмотря на соблюдение диеты и правильном питании, многие люди не ощущают того, что они похудели. Причина этого в том, что в их организме нарушен обмен веществ, поэтому сжигание жиров происходит не так быстро, как хотелось бы. Для стимулирования обменных процессов в организме и повышения эффективности лечебного голодания специалисты компании Арт Лайф разработали специальную программу «Лишний вес», приём которой значительно увеличивает эффект от диеты. Препараты, входящие в неё, не только состоят исключительно натурального происхождения, но и, что самое главное, значительно улучшают пищеварение и обмен веществ, благодаря чему жиры и углеводы расщепляются быстрее обычного. Сюда же стоит добавить ещё одно свойство: выведение накопившихся токсинов из организма. Стоит только учитывать, что приём препаратов, входящих в состав программы «Лишний вес», должен сопровождаться увеличением физических нагрузок. Их можно начинать постепенно: просто прогуливаясь лишние пару километров каждый день. Позже можно сесть на велосипед или велотренажёр, начать делать упражнения с грудным эспандером. Если вы будете следовать этим рекомендациям, вы не только сможете достичь нужно вам сжигания жира, но и увеличить мышечную массу. Если вы мужчина, вам это наверняка не будет лишним. Также необходимо будет изменить свой рацион питания. Никто не требует от вас голодать, но вот ограничить употребления жирного и мучного каждому по силам. Мясо можно заменить рыбопродуктами – оно намного полезнее, поскольку имеет ненасыщенные жирные кислоты. А вместо покупки газированного сладкого напитка лучше будет купить нежирный кефир. Очень полезным будет на время диеты избавить свой организм от сладостей. Большое количество углеводов, поступающее с ними в наш организм, точно не способствуют вашему похудению. Ну и конечно же, попробуйте не есть после 18 часов – поверьте, калорийная еда в виде бутерброда с колбасой перед сном действует не самым лучшим способом на желание похудеть. Будьте уверены: следуя всем указаниям программы «Лишний вес», вы уже через несколько недель сможете заметить уменьшение количества жира на талии и в других проблемных областях. А если регулярные физические нагрузки станут для вас привычкой, то получить через несколько месяцев стройную фигуру вам также будет по силам.Отзывы
-
-
Программа «Лишний вес» — это лучшее решение для тех, кто хочет безопасно похудеть. При соблюдении всех рекомендаций дает 100% результат.
-
Благодаря программе «Лишний вес» скинула 15 кг! Очень довольна результатом! А еще за это время исчезли проблемы с пищеварением, улучшилась структура кожи и перестали лезть волосы!