Спорт – это всегда хорошо. Но зачастую, люди, занимающиеся активной физической нагрузкой, забывают о важности поступления в организм достаточного количества витаминов, микроэлементов и других веществ, которые жизненно необходимы и активно расходуются во время тренировок. Именно поэтому научными сотрудниками компании Арт Лайф была разработана специальная программа «Спортивный Boost», которая обеспечивает организм достаточным количеством всех необходимых веществ.
Рекомендации по питанию и образу жизни:
При занятии спортом рекомендуется отказаться от бесполезных углеводов, таких как сахар, конфеты (особенно карамельки), выпечки и макаронных изделий. Сладость чаю поможет придать мед, а любители сладкого могут употреблять натуральный мармелад и сухофрукты.
Следует уменьшить количество потребляемого жира. Отдавать предпочтение растительным жирам (оливковому маслу), так как оно содержит полунасыщенные жирные кислоты.
Количество белковой пищи следует увеличить. Идеальными продуктами для этой цели станут обезжиренный или маложирный творог, говядина, белое куриное мясо, крольчатина и нежирные сорта рыбы.
Само собой следует отказаться от вредных привычек. Желательно спать достаточное количество времени.
Рекомендованная программа:
1 курс:
2 курс:
Функциональное питание: коктейли «Пинотель Баланс», «Белково- злаковый», «Неоколлаген», линия Energy.
В домашней аптечке для экстренной помощи иметь:
«Джоинтгель», «Ивлаксин», «Бурдок-С», «Кальцимакс», крем «ДжоинтФлекс Актив».
Все препараты программы можно пробрести отдельно.
Отзывы
Заполните форму и наш менеджер
свяжется с вами
Телефон для связи
Настоящая Политика конфиденциальности регулирует порядок обработки и использования персональных и иных данных сотрудником АртЛайф (сайт: https://artlife.com.ua/), ответственным за Персональные данные пользователей, далее — Оператор.
Передавая Оператору персональные и иные данные посредством Сайта, Пользователь подтверждает свое согласие на использование указанных данных на условиях, изложенных в настоящей Политике конфиденциальности.
Если Пользователь не согласен с условиями настоящей Политики конфиденциальности, он обязан прекратить использование Сайта.
Безусловным акцептом настоящей Политики конфиденциальности является начало использования Сайта Пользователем.
Контактный Email: artlifekiev.ua@gmail.com.
Заполните форму и наш менеджер
свяжется с вами
Телефон для связи
Занимаюсь легкой атлетикой, так что мне программа можно сказать необходима. Хорошая программа!