Пробіотики- функції в організмі, препарати пробіотиків
Пробіотики- функції в організмі, препарати пробіотиків
Проблема дисбактеріозу в сучасному світі стає все більш актуальною. Порушення режиму харчування, неприродна їжа, фаст фуд, газовані напої, алкоголь і куріння сприяють розвитку захворювання, так само, як і стреси, порушення імунітету, хвороби шлунково-кишкового тракту і багато хронічних захворювань. І все частіше люди в усьому світі використовують пробіотики для боротьби з цією проблемою.
Живі біфідо-і лактобактерії є постійними жителями нашого кишечника. Вони виконують ряд важливих функцій, а їх витіснення умовно-патогенними мікробами призводить до дисбактеріозу. Лікарські препарати, що містять корисні мікроорганізми (представників нормальної мікрофлори) називаються пробіотиками.
Які існують види бактерій-пробіотиків?
Корисні бактерії кишечника прийнято ділити на два основних роду: лакто (Lactobacillus) і біфідобактерії (Bifidobacterium). Механізм їх дії пов’язаний з продукуванням молочної кислоти. Кожна група має багато видів і штамів, трохи відрізняються властивостями і антигенної структурою.
Однак існують і інші бактерії-пробіотики, причому їх також використовують для створення лікарських препаратів. Це ентерококи, спороутворюючі бактерії родів Bacillus і Clostridium, дріжджові грибки.
Для чого потрібні пробіотики?
Дані мікроорганізми не тільки забезпечують правильний склад мікрофлори кишечника. Вчені з’ясували, що вони виконують ряд найважливіших функцій, в тому числі впливають на імунітет. Також нещодавно були відкриті антимутагенні (перешкоджають мутацій, тобто виникнення раку) властивості пробіотиків.
Дія пробіотиків в організмі направлено на:
- Перешкода розмноженню умовно-патогенної і патогенної мікрофлори шляхом колонізації ШКТ;
- Антагоністичне вплив на шкідливі мікроорганізми;
- Позитивний вплив на процес травлення, моторику кишечника;
- Виступають детоксикантом щодо токсичних, канцерогенних речовин, шкідливих хімічних сполук, радіаційного впливу;
- Продукують потрібні організму вітаміни (віт. К, ціанокобаламін, тіамін, фолієва кислота, біотин), розщеплюють жовчні кислоти, нормалізують рівень холестерину;
- Стимулюють імунну систему.
Як бачите, пробіотики дуже потрібні для здоров’я, правильної роботи травної системи і хорошого імунітету.
Показання для прийому пробіотиків
В першу чергу їх прийнято призначати з метою відновлення кишкової мікрофлори і лікування дисбактеріозу. Вони ефективні в лікуванні порушень дефекації (запори, діареї), запальних захворювань шлункової кишкового тракту (гастрити, виразка, коліт, ентерити, ентероколіти), кишкових інфекцій, гельмінтозів, синдрому подразненого кишечника.
Також препарати пробіотиків ефективні при захворюваннях алергічного генезу та порушеннях імунітету, оскільки вони впливають на роботу імунної системи. Прибуток корисні при частих ГРВІ, бронхітах, фарингітах, інших гострих і хронічних захворюваннях дихальної системи, бронхіальній астмі.
Вони використовуються при багатьох запальних захворюваннях сечостатевої системи, в тому числі хронічних. Їх часто призначають паралельно або після антибіотикотерапії. Антибактеріальні препарати вбивають не тільки шкідливі мікроби, а й корисні бактерії. Щоб відновити склад нормальної мікрофлори, потрібні пробіотики.
Які пробіотики краще приймати?
Прибуток потрібно приймати курсом, не менше двох тижнів, оскільки вони не діють швидко. Для заселення кишечника корисними бактеріями потрібен час. Тому якщо Ви відчули поліпшення через кілька днів після початку прийому, припиняти лікування не можна.
Пити пробіотики слід до їжі, краще на тлі прийому пребіотиків – речовин, службовців їжею пробіотиків. Вони сприяють кращому засвоєнню прибутків, дозволяють їм розмножуватися в важких умовах (при вираженому дисбактеріозі патогенні мікроби сильно пригнічують корисні, від чого ті можуть не прижитися в кишечнику).
При виборі пробіотика слід звернути увагу на його склад. Багатокомпонентні препарати, що містять кілька видів корисних бактерій, набагато краще. Вони більш ефективні для профілактики і лікування різних порушень.
Деякі препарати вже містять пребіотики в складі. Такі кошти є найбільш оптимальними для прийому, оскільки поживні речовини допомагають подальшого розмноження корисних мікроорганізмів, заселення ними кишечника.
Таким багатокомпонентним препаратом є Пробінорм. У ньому є біфідобактерії та кілька різних штамів лактобактерій, а також пребіотики, службовці їм їжею. Ув’язнені в капсулу, мікроорганізми спокійно минуть кисле середовище шлунка, доходять до тонкого кишечника, де звільняються і виконують свої функції.
Пробінорм показаний людям, у яких є проблеми з травленням, всмоктуванням їжі або хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту. Він корисний для відновлення після антибіотикотерапії, інтоксикації, при постійних стресах і погану екологічну ситуацію.