Комплекс вітамінів і мінералів для чоловіків
Комплекс вітамінів і мінералів для чоловіків
І чоловіки, і жінки відчувають потребу у вітамінах, але в різних дозуваннях. Існує перелік основних вітамінів, які допоможуть зміцнити здоров’я чоловіка, його імунітет, а світ фармацевтики пропонує великий вибір вітамінів і мінералів для чоловіків.
Вітаміни для чоловіка
Вітамін А допомагає виробленню тестостерону, зміцнює зір, допомагає протидіяти раку, при його нестачі може погіршиться зір. Вітамін можна «знайти» в моркви в парі з жирами (сметаною чи вершками), молочних продуктах, рибі, помідорах, печінки.
Вітамін В допомагає засвоюваності білків, розподілу амінокислот у чоловіків.
Вітамін Е благотворно впливає на кровоносні судини, потенцію, нервову систему і працездатність в загальному. Важливо не отримати надлишку вітаміну в організмі, так як це може стати причиною гіпертонічного нападу і діареї.
Вітамін С бореться з хворобами судин, зниженню холестерину, зміцнення серця. При курінні цей вітамін знижує негативні наслідки шкідливої звички. Головне джерело овочі і фрукти по сезону, ягоди.
Вітамін N захищає печінку, відповідає за роботу щитовидної залози, допомагає при отруєннях, зберігає молодість організму. Вітамін міститься в зелених овочах, грибах, дріжджах і молочних продуктах.
Вітамін Н (біотин) відповідає за ріст волосся, нігтів і стану шкіри. Вітамін мається на м’ясі баранини, сої, капусті і кисломолочних продуктах.
Вітаміни в меню чоловіки
Щоб їжа була не тільки поживною, але і корисною, меню має бути різноманітним і включати в себе різні речовини:
- Жири потрібні для біохімічного балансу;
- Тваринний білок потрібен для росту м’язів, підтримання імунітету, запобігання проблем з сперматогенезу;
- Вітаміни потрібні організму для підтримки імунітету і великої кількості внутрішніх процесів.
- Вуглеводи потрібні для травлення і енергії протягом всього дня;
- Мінерали необхідні для більшості внутрішніх процесів в організмі.
На що звернути увагу при виборі вітамінів?
Вибираючи для себе вітаміни, потрібно звертати увагу на основні властивості комплексу, ефект, який обіцяє бути, після їх вживання, а також стан здоров’я:
Комплекси з вітаміном С – хвороби серцево-судинної системи;
Вітамін N (ліпоєва кислота) неправильне харчування, погане самопочуття, шкідливі звички (куріння, вживання алкогольних напоїв);
Вітаміни групи В – для чоловіків, які посилено займаються спортом, робота пов’язана з фізичною працею;
Вітамін Н – при проблемах зі станом шкіри, волосся і нігтів;
Вітамін Е – поліпшить потенцію, а також сексуальне життя.
Чоловіча сила з Компанією Арт Лайф
Комплекс «Діскавері Сила» – мультикомпонентних система, що забезпечує чоловічий організм основними нутрієнтами, дефіцит яких може привести до формування і розвитку різних захворювань. Надає могутню тонізуючу дію, підвищує стійкість до навантажень, сприяє регуляції балансу чоловічих статевих гормонів.
Цей комплекс нормалізує енергообмін і використання цукру за рахунок входять до його складу вітамінів групи В, йоду і хрома.Он надає сосудоукрепляющее дію завдяки вітаміну С, рутину, биофлавоноидам і екстракту гінкго білоба, а також прискорює регенерацію епітеліальних тканин і клітин печінки завдяки вітамінам А, Е, рослинних екстрактів солянки холмової і розторопші плямистої.
Натуральні ферменти, що входять до складу першої таблетки комплексу, сприяють утилізації продуктів обміну речовин, мають протизапальну дію, в сукупності з мікроелементами забезпечують регуляціютканевого дихання і протидіють вільним радикалам.