Який кальцій в таблетках купити?
Який кальцій в таблетках купити?
Безсумнівно, кальцій – дуже потрібний людині мікроелемент. Він входить до складу кісток, підтримує їх структуру, забезпечує мінералізацію, а при його нестачі виникає важке захворювання кісткової системи – остеопороз. Це тягне за собою патологічні переломи та інші порушення. Сьогодні люди все частіше беруть мікроелемент з профілактичною метою, а ринок пропонує чимало препаратів для відновлення кальцієвого балансу. Природно, виникає питання: який кальцій в таблетках купити?
На аптечних полицях ви знайдете «популярні» препарати: Кальцій D3 Нікомед, Натекаль, Кальцемін. Гідні представники, які мають багато спільного: карбонат кальцію, як основна складова, і вітамін D для його кращого засвоєння. І все. Лише деякі таблетки кальцію містять мікроелементи, позитивно впливають на його обмін.
Однак серед них практично немає лікарських препаратів, що мають в складі фосфор. Виняток – французьке засіб Остеогенон, зроблене на основі гідроксиапатиту кальцію. Однак воно досить дороге, отже – доступно не всім.
Роль фосфору в формуванні кісткової тканини
Всі вважають, що для міцних кісток потрібен лише кальцій. Але подібна думка далеко від істини. Так, Ca2 + забезпечує їх твердість, але не він один потрібен для цього. Фосфор нарівні з кальцієм бере участь в мінералізації кісткової тканини. Ці два мінерали – основна неорганічна складова всіх кісток людського тіла, вони відповідають за міцність нашого скелета.
Чи не буде фосфору – кальцій, замість того, щоб затримуватися в кістках, буде виводитися нирками. Тому краще приймати обидва мікроелемента разом. А ще краще – купити таблетки кальцію, вже містять фосфор.
Що ще потрібно для повноцінного засвоєння Ca2 +?
Всупереч загальноприйнятій думці, засвоєння кальцію забезпечується не тільки вітаміном D3. Чи не менше нього за це відповідальні магній, цинк, фосфор, марганець і ще кілька мікроелементів. Завдяки спільному, общенаправленному дії, вони забезпечують засвоєння Ca2 + кістковою тканиною.
За те, щоб кальцій не покинув кістки, відповідальний магній. Він утримує мікроелемент, не даючи йому нікуди вийти.
Як ви бачите самі, одного вітаміну D і кальцію в таблетках недостатньо. Лікарський препарат повинен містити ще цілий набір речовин, потрібних кісток.
Чому гідроксиапатит кальцію краще карбонату?
За хімічною структурою карбонат кальцію є нічим іншим, як звичайною Крейд. Речовина містить великий відсоток елементарного кальцію (40%), але, незважаючи на це, засвоюється досить важко. Для цього йому потрібно вступити в реакцію з соляною кислотою. Звичайно, організм витрачає багато сил на цей процес.
Крім того, люди зі зниженою кислотністю, ослабленим організмом або мають хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту не можуть приймати його, так як засвоїться лише 3-5%.
Тепер розглянемо гідроксиапатит. Препарат має набагато більшу біодоступність (близько 44%), не викликає диспепсичних явищ.
Мінерал має найбільш оптимальний склад: кальцій і фосфор в співвідношенні 2: 1. Це означає, що в організм надійде додатковий мікроелемент, який додасть фортеці кісток і забезпечить краще засвоєння Ca2 +.
Якщо ви все ще думаєте, який кальцій в таблетках купити, відповідь готова: вибирайте препарат з мінімумом побічних ефектів і максимальною кількістю допоміжних мікроелементів. Вони забезпечать найбільш ефективне засвоєння і вплив кальцію.
Препарати Арт Лайф на основі гідроксиапатиту кальцію
Біологічно активні комплекси компанії Арт Лайф містять гідроксиапатит – речовина, добре засвоюється, і що містить потрібні кісткам кальцій і фосфор.
Залежно від цілей прийому і виду порушень, ви можете вибрати найбільш підходящий для вас препарат.
Для профілактики дефіциту кальцію, лікування остеохондрозу, остеопорозу різної тяжкості відмінно підійде Кальцімакс. Він показаний всім, однак найбільш важливо приймати його жінкам під час клімаксу і в постклімактеричному періоді, так як вони сильніше за всіх схильні до нестачі кальцію. Також препарат корисний вагітним.
Кальцімакс можна використовувати в комплексному лікуванні травм і переломів. Він сприяє швидкому відновленню кістки, дозволяючи скоротити період реабілітації.
При дегенеративно-деструктивних захворюваннях суглобів він також дає позитивний ефект.
Однак, якщо у вас ревматоїдний артрит або деформуючий остеоартроз, перевагу варто віддати препарату Джойнт Флекс. Він містить гідроксиапатит кальцію, а також хондро- і глюкозамінусульфати – структурні компоненти хрящів.
Виходить, препарат не тільки позитивно впливає на кістки, але і покращує роботу суглобів. Його варто приймати при важких фізичних навантаженнях, артритах, артрозах.
Також засіб ефективний при системних захворюваннях сполучної тканини.
Якщо ви прихильник смачною профілактики або лікування – цукерки Кальцімілк для вас! Вони містять гідроксиапатит, магній, вітамін D і інші добавки. А це саме те, що потрібно вашим кісткам.
Це чудовий продукт для функціонального харчування для жінок, чоловіків або дітей.
Інші засоби для кісткової системи від компанії Арт Лайф
Джойнтгель має протизапальну і відновлює дію. Ефективний при порушеннях функцій кістково-суглобової системи, травмах або частих і сильних фізичних навантаженнях
Крем Джойнт Флекс Актив має знеболюючу, що відволікає, рефлекторна дія. Показаний для купірування болю при остеохондрозі, артрозах і артритах, різних запаленнях суглобів.
Напій неоколлагена – ще один продукт функціонального харчування. Зміцнює сполучну тканину, зв’язки і сухожилля.
Спеціально для жінок розроблений біокомплекс Вікторіа. Його дія спрямована на підтримку і відновлення сполучної тканини і шкіри. Засіб містить багато мікроелементів, вітамінів, біофлавоноїдів і антиоксидантів, комплексно впливають на організм. Препарат допомагає добре виглядати, відчувати себе бадьорою і здоровою.
Сподіваємося, ми дали відповідь на ваші питання, і тепер ви точно знаєте, який кальцій в таблетках краще купити!